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Formación especializada en yoga para profesionales

Profundiza en tu práctica y en tu forma de enseñar yoga

Enseñar yoga también es seguir aprendiendo

Una formación especializada para profesionales, profesores y practicantes comprometidos que quieren seguir creciendo desde la tradición, la técnica y la experiencia real en clase.

Cuando acompañas a otras personas en una práctica de yoga, aparecen preguntas que no siempre se resuelven en una formación inicial: cómo adaptar una postura, cómo leer mejor el cuerpo de un alumno, cómo cuidar los límites, cómo mantener la raíz de la práctica y, al mismo tiempo, hacerla comprensible y útil hoy.

En mis formaciones especializadas trabajo ese espacio intermedio entre la tradición y la práctica real: anatomía, biomecánica, respiración, asana, observación y transmisión.

Para profesionales, profesores y practicantes comprometidos que quieren profundizar sin perder la esencia del yoga.

Formaciones especializadas en grupos reducidos, con enfoque práctico y acompañamiento cercano.

Qué aprenderás

A veces estás practicando y aparece una lesión, una molestia o una limitación que te obliga a mirar el cuerpo de otra manera.

Otras veces estás dando clase y llega un alumno con dolor lumbar, molestias cervicales, rigidez, una lesión reciente o una patología que no puedes tratar como si fuera “un alumno más”.

Y entonces aparece la pregunta importante:

¿Cómo adapto la práctica sin perder la esencia del yoga y sin poner en riesgo a la persona que tengo delante?

Esta inmersión nace de ese lugar.

No está pensada para cuestionar lo que ya sabes, sino para ayudarte a ampliar tu mirada, ganar recursos y sentirte más seguro cuando el cuerpo necesita una atención más precisa.

Durante la formación trabajaremos el puente entre yoga y ejercicio terapéutico: cómo observar mejor, cómo adaptar, cómo proponer ejercicios útiles y cómo acompañar a personas con necesidades físicas concretas desde una práctica más consciente, segura y respetuosa.

Para quién es esta formación

Profesores de yoga

Para quienes ya imparten clases y quieren tener más recursos cuando un alumno llega con molestias, limitaciones, lesiones o necesidades específicas.

Practicantes avanzados

Para quienes tienen una práctica seria y quieren comprender mejor su propio cuerpo, adaptar su práctica y cuidar su salud con más criterio.

Profesionales del movimiento

Para entrenadores, instructores o profesionales que trabajan con el cuerpo y quieren incorporar herramientas del yoga y del ejercicio terapéutico.

Personas interesadas en salud y cuidado corporal

Para quienes sienten curiosidad por entender mejor el cuerpo, la movilidad, la respiración y la práctica consciente desde una base más sólida.

Entra aquí para saber más: www.fisiomsalud.com

Inmersión Fisiom

Qué es la Inmersión
Fisiom

Formación para profesores y practicantes avanzados de yoga.

Curso teórico-práctico semipresencial · 40 horas

La Inmersión Fisiom es una formación especializada para introducirte en el ejercicio terapéutico aplicado al yoga.

Es la única disciplina mundial que une el ejercicio terapéutico unido a la Fisioterapia y Osteopatía. Basa sus conocimientos en más de 500 estudios científicos, lo que da rigor y precisión a la hora de trabajar. Este método aborda paso a paso a decenas de lesiones y patologías.

A lo largo de 40 horas, trabajaremos desde la teoría hacia el cuerpo: comprenderemos principios, analizaremos necesidades habituales y los llevaremos a la práctica mediante ejercicios, recursos y adaptaciones que puedas aplicar en tu propia práctica o en tus clases.

El objetivo no es acumular información, sino aprender a utilizarla.

En esta inmersión profundizaremos en la relación entre movimiento, salud, respiración, técnica y escucha corporal, con una mirada práctica y aplicable.

Qué trabajarás

La formación está avalada por la Asociación Española de Yoga Terapéutico y cuenta con el sello de calidad de Fisiom.


Fundamentos

La base del ejercicio terapéutico aplicado al yoga

En este bloque se establecen las bases de la formación: qué es el ejercicio terapéutico, qué lo diferencia del yoga terapéutico o el pilates terapéutico, y cuáles son los principios principales del método Fisiom.

También se introducen recursos iniciales como el trabajo de isquiones y la flexibilización dinámica, para empezar a relacionar teoría, postura y movimiento.


Biomecánica humana

Aprender a leer el cuerpo en movimiento

El cuerpo no siempre se mueve como creemos. A veces compensa, bloquea, evita o fuerza. En este bloque aprenderás a observar mejor la movilidad, la estabilidad, la postura y los patrones de movimiento para entender qué necesita cada persona antes de intervenir.


Patología

Comprender qué ocurre cuando hay dolor, lesión o limitación

Cuando aparece una lesión, una molestia o una patología, la práctica necesita otra mirada. Trabajaremos cómo reconocer situaciones que requieren adaptación, qué límites conviene respetar y cómo actuar con prudencia, sin invadir el terreno clínico ni simplificar el problema.


Método paso a paso por patología

Saber qué hacer, qué evitar y por dónde empezar

Aquí entramos en la parte más aplicada: cómo abordar diferentes situaciones de forma progresiva. Veremos qué observar, qué evitar, qué priorizar y cómo proponer variantes o ejercicios que ayuden a la persona a practicar con más seguridad.


Práctica

Llevar la teoría al cuerpo y comprobar cómo funciona

La teoría solo cobra sentido cuando pasa por el cuerpo. En este bloque practicarás ejercicios, adaptaciones y recursos para integrarlos primero en ti y después poder aplicarlos con más claridad en tus clases, alumnos o práctica personal.


Candado dorado

Integrar la clave del método en la salud articular y psicocorporal

Este bloque trabaja el concepto de Candado Dorado y su relación con la salud articular, además de la integración psicocorporal.

Funciona como cierre de la formación: une cuerpo, movimiento, conciencia y aplicación práctica para que comprendas cómo integrar todos los recursos.

Parte presencial

32 horas con Abril Hernández

La formación presencial se realizará en 3 sábados y 3 domingos, con horario de:

10:00 a 13:00 h
14:00 a 16:20 h

Durante estas sesiones se trabajará la parte práctica de la inmersión: fundamentos, aplicación corporal, adaptación, observación y recursos del método Fisiom.

Parte online

8 horas con Álex Monasterio y Or Haleluiya

La formación incluye también clases online de biomecánica humana, pensadas como complemento previo a la parte presencial.

Se recomienda estudiar este contenido antes de asistir a las sesiones prácticas para llegar con una base más clara y aprovechar mejor la inmersión.


Abril Hernández

Profesora de Yoga Terapéutico, instructora certificada FISIOM y mentora del método.

Abril Hernández es profesora certificada de Hatha Yoga desde 2009 y está especializada en Yoga Terapéutico. En 2018 se certificó en Lesiones y Patologías y Sistema Miofascial con el método Fisiom, del que actualmente es mentora.

Su recorrido nace mucho antes. En 2001, mientras trabajaba como actriz profesional, descubrió el yoga y quedó profundamente vinculada a una práctica que, desde entonces, se convirtió en el motor constante de su vida y de su forma de enseñar.

Con los años ha ampliado su formación en Hatha Yoga, Yoga Terapéutico, Alineamiento Restaurativo, Piso Pélvico, Hipopresivos, Yoga Restaurativo, Back Mitra y Educación Somática, integrando herramientas corporales, respiratorias y somáticas para adaptar la práctica a distintas necesidades.

Su especialización se centra en el trabajo con patologías, lesiones y desequilibrios físicos o emocionales, siempre desde una idea muy clara: el yoga debe poder adaptarse a cada persona, a cualquier edad, condición física o nivel de movilidad.

Inspirada por Sri Krishnamacharya, su filosofía resume muy bien su manera de enseñar:

“Si puedes respirar, puedes hacer yoga.”